君に知って欲しいことがあるんだ。
それは、不安は幻だということさ。

だって、過去や未来は幻でしょ？
過ぎ去ったことを思い出してクヨクヨしたり、起きてもいないことを考えて悩むのは何の意味もないよ。
ただ、疲れるだけだよ。

僕は、いつも君に輝いて欲しいんだ。
好きなことして、楽しんで欲しいんだ。

恐いことや辛いこと、苦しいことや悲しいこと、君の世界ではよくあることだよね。
でも君は、それを体験したくてそっちに行ったんだよ。
皆も反対したし、僕だって反対したさ。
でも君は、大丈夫だって言って、記憶を消してまでそっちに行ったんだよ。
光の存在は、肉体を持たないと学べないことも多々あるから気持ちは分かるんだけどね。

君の世界には法則があるのは知ってるよね？
たとえば物事には原因があって結果があったり、物質には滅びと再生があったり、君の世界には法則が色々あるけど、こんな法則も覚えていて欲しいんだ。

それは、気分によって、君はパラレルワールドを行き来してるってことさ。
君の世界、君の宇宙、君の見てる風景、現実、この世は全部、君の気分次第で目まぐるしく変化してるんだよ。

素敵な異性と付き合えたなら……とか、素敵な豪邸に住めさえすれば……とか、もっとお金があったなら……とか、もっと健康だったなら……とか思うことない？
でもさ、それが叶ったからって君は幸せかい？
いいや、君はもっと幸せを求めるね。
不満が尽きることはない。
漠然とした不安は、誰かと比べて自分が劣ってると思うから起こるんだよ。
だから君は、そのままでは永久に満たされない。
それが漠然とした不安を生むんだよ。

君は、99%満たされていても、1%不満なら全部不満なんだよ。

もう、そんな不満や、過去や未来を思考して気分を損ねるのは終わりにしない？
今からってのは、どう？
たった今から君は、幻に生きるのはやめるってのは、どう？
それはどういうことかというと、今に生きるってことだよね？
今しかないから今に生きる。
当たり前のことなんだけど、今まで出来てなかったよね。
じゃあ、今から実行してみない？
感じることを感じるままに生きてみてよ。
頭で思考しないで、あるがままを生きてみようよ。

君は、とてつもない幸せに涙するよ、きっと。
だって、あるがままに生きることが、最高のステージへ移行することに繋がっているからさ。
最高のステージってのは、愛の世界のことだよ。
そう、こっちに一番近い場所。

そしたら僕の声が聞えてくるよ。
ハッキリとね。
そして、不安とサヨナラできる。